眼白的地方有点发黄发暗怎么办

眼白（巩膜）发黄发暗可能是由于多种原因引起的，包括环境因素、生活习惯、疾病因素等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。长时间用眼后要注意休息，让眼睛得到充分的休息和恢复时间。同时，避免长时间暴露在阳光或其他强烈光线中，如有需要可佩戴墨镜。

2、饮食调理：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，有助于促进眼部健康。避免过多摄入油腻、辛辣、刺激的食物。

3、注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用脏手揉眼睛。定期更换枕头套和毛巾，并确保其清洁，以减少眼部感染的风险。

4、环境改善：尽量避免长时间处于空气干燥、污染严重的环境中，以免对眼部健康造成不良影响。

5、药物治疗：如果眼白发黄发暗是由疾病引起的，如黄疸等，需要在医生的指导下进行药物治疗。

6、定期检查：如果眼白发黄发暗的情况持续存在或加重，建议及时就医进行眼科检查，以便了解眼部健康状况并采取相应的治疗措施。

总之，眼白发黄发暗可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果情况持续存在或加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。