白内障手术后饮食上应该注意些什么

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问题详情：白内障手术后饮食上应该注意些什么？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

白内障手术后饮食上的注意事项主要包括保证营养充足、合理膳食，以促进眼部恢复。以下是一些具体的建议：

1、摄入充足的蛋白质：手术后需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以帮助角膜伤口的愈合。

2、多吃蔬菜水果：蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进术后恢复。尤其要多吃富含叶黄素和玉米黄质的蔬果，这些营养成分有利于维护眼睛的正常生理功能。

3、保持饮食清淡：术后饮食应以清淡为主，避免过于油腻和辛辣，以免影响伤口愈合。

4、适量摄入粗纤维食物：术后适量增加粗纤维食物的摄入，如谷类、薯类等，以促进肠道功能，避免便秘引发眼压升高。

5、均衡饮食：注意保持营养均衡，不要偏食或挑食，确保身体各项机能正常，有助于术后恢复。

6、避免食用活血食物：如当归、红枣等具有活血作用的食物，在术后短时间内不宜食用，以免影响伤口出血。

7、遵循医嘱：术后应遵循医生的建议，按时服药，定期复诊。如有特殊情况，应及时就医。

总之，白内障手术后的饮食应以营养均衡、清淡易消化为原则，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，遵循医嘱，按时服药，定期复诊，以促进眼部恢复。

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