17岁跳绳能增长身高吗
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
跳绳可以帮助17岁的孩子增长身高。
跳绳是一种有氧运动,通过跳跃可以刺激骨骼的生长和发育,从而有助于身高的增长。然而,身高的增长不仅受到运动的影响,还受到遗传、营养、睡眠等多种因素的影响。因此,除了跳绳之外,还需要保证足够的营养摄入和充足的睡眠时间。同时请注意,身高发育有早有晚,如果在一段时间内身高没有明显变化或担忧身高发育状况,建议咨询医生或专业人士的建议。
总的来说,虽然跳绳可以帮助促进身高的增长,但增长的效果可能因人而异。
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