手腕劳损如何治

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问题详情：手腕劳损如何治？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手腕劳损主要因长期反复活动手腕导致局部出现慢性劳损性疾病，如腕管综合征、腱鞘炎等。治疗方法包括一般治疗和药物治疗等。以下是一些针对手腕劳损的治疗建议：

一般治疗：

1、制动休息：避免过度使用手腕，减少重复性劳损动作。可以使用护腕等工具来固定手腕，帮助减轻肿胀和疼痛。

2、物理治疗：可以采取热敷或冷敷的方式缓解局部疼痛。此外，使用针灸、推拿等物理疗法也有助于缓解不适症状。

药物治疗：

1、外用药物：在患处涂抹消炎止痛药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等药膏，有助于缓解炎症和疼痛。也可以采用一些中药制剂，如红花油、消肿止痛酊等，起到活血化瘀的作用。

2、口服药物：如局部疼痛较严重，可以遵医嘱口服消炎镇痛药物，如尼美舒利胶囊、布洛芬等进行治疗。另外，还可以服用活血化瘀的中药或中成药，如三七片、云南白药胶囊等，也有助于缓解症状。

如果手腕劳损较为严重，建议及时就医检查，排除是否存在其他潜在疾病。在日常生活中，应注意避免过度使用手腕，适当休息和进行康复锻炼，预防手腕劳损的发生。以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况由专业医生制定。

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