头两侧长白头发是什么原因

434次浏览・5月前

问题详情：头两侧长白头发是什么原因？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

头两侧长白头发的原因比较多，常见的有以下几个方面：

1、年龄因素。随着年龄的增长，毛囊中的黑色素细胞可能会出现衰退和减少的情况，进而出现白发。这是正常的自然衰老现象，需要关注身体健康和保养，延缓身体衰老速度。

2、遗传因素。如果患者的家族中存在青少年白发病史，则可能导致两侧长白头发。这种遗传性的白发较难治疗，患者可以通过染发改变头发颜色。

3、微量元素的缺乏。当身体缺乏铜、钴等微量元素时，可能会影响毛囊中黑色素的合成，从而导致白发。这时需要进行微量元素检测，并根据情况补充相应的微量元素。

4、心情因素。如果精神压力过大，精神焦虑、恐慌等都可能影响身体黑色素的代谢合成，进而引发白发问题。此时需要调整心情，保持舒畅的情绪，并适当进行体育锻炼，提高身体素质和免疫力。

5、疾病因素。某些疾病如白癜风、恶性贫血等也可能导致白发问题。这些情况需要及时就医检查和治疗。

除了以上原因外，不良的生活习惯如熬夜过多等也会导致白发早生的情况增多。在日常生活中应该保持良好的作息习惯，并注意饮食的营养均衡，有助于预防头发变白的情况出现。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有