宝宝感冒鼻塞怎么推拿

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问题详情：宝宝感冒鼻塞怎么推拿？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝感冒鼻塞时，可以通过中医推拿的方法缓解症状。以下是具体的推拿步骤：

1、开天门：从印堂穴向上，用拇指推至发际线，推约5分钟左右，有助于缓解鼻塞症状。

2、推坎宫：用双手拇指从眉心推至眉梢，然后沿眉毛下方向两侧推至太阳穴，操作持续大约5分钟。此手法可以帮助舒缓鼻部不适。

3、揉掌背上的穴位：重点按摩迎香穴和风池穴，对缓解鼻塞流涕有很好的效果。揉时动作轻柔有力，每次按摩大约5分钟。同时可配合局部热敷鼻部或按摩鼻根处。另外可以尝试将双手搓热覆盖在宝宝的囟门上，这样也能缓解鼻塞症状。

在进行推拿时，注意保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。同时，推拿力度要适中，避免损伤宝宝的皮肤或肌肉。若宝宝出现不适或哭闹等情况，应立即停止推拿。此外，如果感冒鼻塞症状持续不减或加重，应及时就医。

以上推拿方法仅为辅助手段，不能完全替代医学治疗。在宝宝感冒鼻塞时，还需要注意喂养和保暖等方面的工作，并在医生的指导下进行治疗。总之，对于宝宝的健康问题，请务必谨慎对待并咨询专业医生的建议。

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