走路外八字是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
走路外八字的原因有多种，主要包括以下几方面：
1、遗传因素：如果家族中有外八字脚型的人，可能会遗传给下一代，导致子女也出现外八字脚型。
2、生长发育因素：在生长发育过程中，钙质缺失导致骨骼关节发育不良或畸形，可能造成外八字脚型。
3、不良习惯或过早站立行走：长时间姿势不正或行走习惯不佳可能导致走路出现外八字。过早使用学步车，儿童为了保持身体平衡会不自觉地踮起脚尖，从而引发走路外八字的情况。另外，在学步阶段站立时间过久也可能导致腿部骨骼畸形，进而形成外八字脚型。建议平时穿鞋顶要宽松舒适，避免过早站立行走。此外，可以通过正确的步态训练来纠正不良习惯。
以上原因仅供参考，如果发现自己的走路姿势异常或有其他不适，建议及时就医检查以确定具体原因。针对具体的病因采取相应的治疗方法进行纠正和治疗。专家指导下的康复训练可以帮助纠正步态异常，改善生活质量。
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