老年痴呆吃什么保健品
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问题详情:老年痴呆吃什么保健品?
精选回答
我要回答王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
老年痴呆症患者需要注意营养均衡,适量摄取多种保健品,以维持身体健康和促进大脑功能。以下是一些建议的保健品:
1、多种维生素和矿物质:包括维生素C、E、B族维生素和钙、镁、锌等矿物质。这些营养物质有助于保护神经细胞,改善大脑功能。
2、磷脂酰胆碱:是构成神经传导物质的重要成分,对改善记忆和认知功能具有积极作用。
3、鱼油:富含Omega-3脂肪酸,有助于降低血脂,预防心血管疾病,并对大脑功能有益。
4、银杏叶提取物:具有改善血液循环、促进脑部供氧的作用,有助于改善记忆和认知功能。
5、燕窝或灵芝孢子粉等保健品:可以增强人体免疫力,提高抵抗力,对老年痴呆患者也有一定的益处。
除此之外,老年痴呆患者还应该注意摄入足够的蛋白质、膳食纤维等营养物质。同时,避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐等食物,以免加重身体负担。
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