宝宝身高不达标怎么办

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问题详情：宝宝身高不达标怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝身高不达标，需要寻求医疗专业人士的建议并进行综合评估。如果医生确定宝宝身高增长确实存在问题，那么可以采取以下措施来帮助宝宝增加身高：

1、调整饮食：确保宝宝的饮食均衡，包含足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼发育。同时，保证食物的多样性，以满足宝宝全面的营养需求。

2、保证充足的睡眠：生长激素在宝宝睡眠时分泌最为旺盛，因此保证充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。

3、适当运动：鼓励宝宝进行户外运动，如跑步、游泳等，有助于增强体质，促进骨骼发育。

4、监测生长曲线：定期带宝宝进行体检，并监测身高和体重的增长曲线。如果生长曲线持续偏离正常范围或出现异常情况，应及时就医。

5、排除疾病因素：如果宝宝身高增长持续不达标，可能是由某些疾病引起的。例如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等，这些疾病会影响宝宝的生长发育。在这种情况下，需要及时就医并接受相应的治疗。

6、心理关怀：关注宝宝的心理健康，避免过度压力影响生长发育。与宝宝保持良好的沟通，鼓励他们积极参与活动，增强自信心和自尊心。

请注意，每个宝宝的生长发育情况都是不同的，因此需要由医生进行个性化评估和建议。如果宝宝身高不达标，请务必及时咨询专业医生并采取相应措施。

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