为什么一生气就胸闷喘不过气
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一生气就胸闷喘不过气的原因可能有以下几点：
1、交感神经兴奋：在生气的时候由于情绪激动，常伴随着交感神经的兴奋，这可能会导致心肌收缩增强、心跳加快以及传导速度加快，造成心肌的耗氧量增加，进而导致胸闷喘不过气的情况出现。
2、呼吸系统疾病：患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人群，在生气时可能会引发气道高反应，引起支气管收缩痉挛导致通气不畅而出现喘息，并且出现胸闷伴随气喘的症状。
3、心律失常：生气时情绪过于激动导致的血压升高和血液循环的加速可能会导致出现心律失常的现象，严重的心律失常会引起显著的血流动力学障碍而出现喘息或呼吸不畅等表现。若同时伴有手脚麻木、头晕等症状，应警惕是否存在器质性病变的可能。此时应立刻平复情绪并寻求医生的帮助。
因此，建议尽量保持平和的心态，避免情绪波动过大。如经常出现一生气就胸闷喘不过气的情况且没有缓解迹象时，建议立即就医进行针对性治疗。另外在日常生活中应保持清淡饮食、多喝水等健康生活习惯以改善胸闷和喘不上气的症状。针对不良情绪问题难以排解的情况，也可以咨询专业的心理咨询师以获取相应指导帮助调整情绪状态。
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