膝关节损伤髋关节疼痛怎么办
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问题详情：膝关节损伤髋关节疼痛怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝关节损伤和髋关节疼痛可能是由于多种原因引起的，包括运动损伤、关节炎或其他疾病。以下是一些建议的处理方法：
1、休息与冰敷：在疼痛开始时，首先需要做的是休息，避免进一步损伤。可以对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
2、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。但必须按照药物说明或医生的建议来使用，避免长期使用以免出现副作用。
3、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，应及时寻求专业医疗帮助。医生可能会建议你进行进一步的检查，如X光、MRI等，以确定损伤的具体程度。
4、物理治疗：根据损伤程度，可能需要物理治疗，包括理疗、按摩、康复训练等。这些治疗方法可以帮助恢复关节功能，减轻疼痛。
5、手术：对于严重的膝关节和髋关节损伤，可能需要手术治疗。手术的方式会根据具体的损伤情况来定。
6、调整生活习惯：在疼痛缓解后，可以适当调整生活习惯来预防进一步的损伤，比如改变运动方式、减肥以降低关节负担等。
请记住，任何疼痛都需要得到专业医生的评估和建议。不要自行诊断或治疗，以免延误病情或造成更严重的后果。如果感到关节持续疼痛或不适，请尽快就医。
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