早上起来眼睛浮肿是怎么回事

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问题详情：早上起来眼睛浮肿是怎么回事？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起来眼睛浮肿可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、熬夜和过度用眼：长时间工作或学习，以及熬夜玩游戏或看电影，导致眼睛周围毛细血管充血和水肿。这种情况下，让眼睛充分休息有助于缓解症状。

2、睡前饮水过多：晚上睡觉前大量饮水可能导致第二天眼睛出现水肿。建议睡前适量饮水，避免过量饮水。

3、睡眠质量不佳：睡眠姿势不当或睡眠质量不佳可能导致血液循环不良，引发眼睛肿胀。建议改善睡眠环境，提高睡眠质量。

4、眼部疾病：结膜炎、角膜炎等眼部疾病可能导致眼睛水肿。这种情况下，需要使用药物或手术治疗，建议咨询专业医生。

5、过敏反应：对某些食物、化妆品或床上用品过敏可能导致眼睛水肿。在这种情况下，要避免接触过敏源并适当使用抗过敏药物。

6、肾脏问题：肾脏疾病可能导致身体液体平衡失衡，引发眼睛肿胀。建议进行相关检查以确定是否存在肾脏问题。

除了以上原因，还有一些其他可能的原因，如眼部感染、高血压等。如果眼睛浮肿持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。此外，日常生活中可以保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，保持充足的睡眠，有助于缓解眼睛浮肿的症状。

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