得了盆腔炎的人平时要多注意什么

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问题详情：得了盆腔炎的人平时要多注意什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

得了盆腔炎的人平时要多注意以下几个方面：

1、生活习惯：保持良好的卫生习惯，注意清洁，避免不洁性行为。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，加强体育锻炼以增强身体素质，提高抵抗力，有助于抵御炎症的扩散和加重。

2、饮食营养：增加蛋白质的摄入，如食用鸡蛋、牛奶等，以提高机体免疫力。适量食用蔬菜、水果等富含维生素的食物。此外，应避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症症状。

3、情绪管理：尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力，有利于身体的恢复。

4、定期妇科检查：定期进行妇科检查，以便及时发现并治疗盆腔炎。如果发现盆腔疼痛、月经异常等症状加重或出现其他不适，应及时就医。

5、遵医嘱治疗：严格按照医生的指导进行治疗，按时服药，不随意停药或更改药物剂量。同时，遵循医生的建议在规定时间内复查，以确保病情得到控制。

6、避免滥用抗生素：长期滥用抗生素可能导致菌群失调，加重盆腔炎症状。因此，应在医生指导下使用抗生素。

7、注意避孕：盆腔炎患者在治疗期间应注意避孕，避免症状加重。如果患有盆腔炎的女性想怀孕，建议先治疗后再考虑怀孕。

总之，得了盆腔炎的人平时要注意保持健康的生活习惯、饮食营养、情绪管理等方面，同时严格按照医生的指导进行治疗和复查，以控制病情并促进身体恢复。

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