喝酒头晕想吐怎么缓解

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问题详情：喝酒头晕想吐怎么缓解？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

喝酒后头晕想吐可以通过以下方法来缓解：

1、饮食调理：适量饮用蜂蜜水、温开水等饮品，有助于加速酒精代谢，稀释体内酒精含量，缓解不适感。也可以吃一些新鲜的水果，如西瓜、香蕉等，有助于缓解恶心和呕吐的症状。另外，一些富含淀粉的食物如馒头等，也有助于缓解头晕等症状。

2、休息：酒后头晕时，应避免剧烈运动或刺激大脑的活动，最好找一个安静舒适的地方休息。

3、药物缓解：若头晕、想吐的症状较为严重，可以在专业医生的指导下服用解酒药物来缓解。如果呕吐剧烈无法口服药物，应及时就医进行静脉输液治疗。

4、催吐：如果已经喝了大量的酒，并且头晕和想吐的症状持续加剧，可以尝试催吐，将酒精排出体外。用手指或者筷子刺激咽喉部进行催吐，可以有效地将酒精排出体外，从而缓解症状。但需要避免呕吐中呛入气管的情况。催吐后要补充水分以及电解质如饮用蜂蜜水或者淡盐水等维持水电平衡。但要注意的是如果出现严重醉酒现象的话是不能擅自催吐的。需要寻求医生帮助进行处理避免误吸造成生命危险。无论采取何种方式饮酒，过量都是有害健康的，因此需要控制饮酒量或考虑戒酒。同时需要注意尽量避免空腹饮酒以及避免饮酒过快过急等。

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