吃鱼能喝牛奶吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃鱼可以喝牛奶,鱼和牛奶中都含有丰富的营养成分,能为身体补充蛋白质、维生素等营养物质,提高身体的免疫力和抵抗力,并且这些营养成分并不会相互冲突,因此吃完鱼之后可以喝牛奶。但是需要注意适量,因为过量食用可能会导致消化不良等症状。

此外,对于体质过敏的人群,需要注意是否有对鱼类或牛奶过敏的情况,如果出现过敏反应,应立即停止食用并寻求医生的建议。总之,适量食用鱼和牛奶可以为身体带来营养和益处,但是需要注意个体差异和合理饮食的原则。

请注意任何食物都应适量食用,以免对身体造成不必要的负担。如果出现任何不适,建议及时就医。

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