眼睛累跟身体肝有关吗

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问题详情：眼睛累跟身体肝有关吗？

精选回答

应靖璐 副主任医师 眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

眼睛累与身体的肝脏健康有一定的关联。

从中医的角度来看，肝脏与眼睛健康有密切关系。肝脏不好会影响到眼睛的健康状况，因为肝是开窍于目。这意味着眼睛的正常运作与肝脏的气血调节和代谢密切相关。如果身体出现肝血不足的情况，就会导致眼睛无法得到足够的血液和营养支持，进而容易出现眼疲劳、眼睛干涩等问题。另外，肝脏受损还可能导致胆汁排泄不畅，从而引发眼部疾病。因此，保护好肝脏的健康对于维护眼睛的健康至关重要。

然而，眼睛疲劳也可能由其他原因引起，如长时间用眼、用眼姿势不当等。长时间面对电脑、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳、干涩等问题。此外，环境因素如光线过强或过弱也可能导致眼睛疲劳。因此，在日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼，保持良好的用眼姿势和环境光线等。

总之，眼睛累与肝脏健康有一定关联。保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持肝脏健康有助于减轻眼部疲劳症状。如有持续的眼部疲劳症状，建议及时就医并咨询专业医生的建议。同时，平时应注意保护眼睛，避免长时间用眼和保持良好的用眼习惯。

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