骨性关节炎保守治疗方法
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨性关节炎的保守治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等。
1、药物治疗：
非甾体抗炎药：对于关节肿痛明显的患者，可以使用非甾体抗炎药进行抗炎止痛治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
软骨保护剂：例如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，可以帮助改善关节软骨的代谢，保护关节软骨免受破坏，从而缓解关节炎的症状。
中医药治疗：可以使用中药熏洗、外敷等方法进行治疗，具体的药物需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
2、物理治疗：主要包括热疗、水疗、按摩等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛，改善关节活动度。此外，针灸对于改善关节炎症状也有一定的效果。
3、生活方式调整：首先，要保持关节的适当活动，避免过度运动，以免加重关节负担。其次，注意保持体重在正常范围，减轻关节负担。再次，注意局部保暖，避免关节受凉。在饮食方面，多吃富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以强健骨骼。此外，戒烟和避免过度饮酒也有助于缓解骨关节炎的症状。
如果采取以上保守治疗措施后症状未缓解或加重，应及时就医，医生会根据具体情况判断是否需要进行更积极的治疗。
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