熬夜会导致便秘吗

375次浏览・5月前
问题详情:熬夜会导致便秘吗?

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

熬夜可能会导致便秘。主要原因如下:

1、熬夜会破坏身体的正常新陈代谢,进而影响到肠道的正常蠕动,导致消化功能异常,引发便秘现象。同时,作息不规律和压力增大也是便秘的诱因。

2、熬夜时往往容易使人精神过度紧张,紧张的情绪会刺激肠道的收缩性变差,从而引起便秘。这种功能性便秘与精神因素有很大的关系。

因此,建议每日保持足够的休息和睡眠时间,保持良好的作息习惯,预防便秘的出现。如果便秘症状持续或严重,建议及时就医检查,排除器质性病变的可能。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题