变应性鼻炎饮食禁忌有哪些

变应性鼻炎（过敏性鼻炎）患者在饮食方面需要注意以下禁忌：

1、尽量避免食用过敏性食物，如鱼、虾、蟹类等海鲜，以及芒果等热带水果。这些食品容易引起过敏反应，可能加重鼻炎症状。

2、减少摄入冷饮寒食的频率，如冷饮、寒食水果等，这类食物会降低免疫力，加重鼻炎症状。

3、避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末等刺激性较大的食物，以及含有咖啡因的饮料，这些食品可能加重鼻腔黏膜的充血和水肿，导致症状加重。

4、控制高盐食品的摄入量，如咸菜、腊肉等腌制食品。高盐饮食可能导致鼻腔干燥，加重鼻炎症状。

5、尽量避免食用加工食品，如含有大量添加剂的食品。这些添加剂可能引发过敏反应，加重鼻炎症状。

变应性鼻炎患者在饮食方面应以清淡、易消化为主，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果。同时，保持室内空气流通，远离过敏原，以降低鼻炎发作的风险。如症状持续或加重，请及时就医。