咳久了肋骨下痛怎么治疗

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问题详情：咳久了肋骨下痛怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

咳嗽久了肋骨下方疼痛，可能是由于长期咳嗽引起的肌肉或神经紧张导致的。对于这种情况，可以采取以下方法来进行治疗：

1、治疗咳嗽：首先要解决咳嗽问题，因为只有解决了咳嗽问题，才能从根本上缓解肋骨下方的疼痛。如果咳嗽是由疾病引起的，比如哮喘、支气管炎等，需要及时就医并遵循医生的治疗建议。

2、热敷：如果疼痛严重，可以尝试用热毛巾热敷疼痛部位，这有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、按摩：适当的按摩也有助于缓解疼痛。但请注意，按摩力度要适中，不宜过重。

4、贴敷膏药：可以选择具有舒筋活络和散寒止痛功能的膏药进行贴敷。

5、注意休息：保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累，有助于身体的恢复。

6、饮食调理：饮食上可以适当增加营养物质的摄入，如蛋白质和维生素等，有助于身体的恢复。同时，避免食用刺激性食物，以免加重咳嗽和疼痛。

7、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用消炎止痛药物来缓解。

总的来说，如果咳嗽导致肋骨下方疼痛，应该及时采取措施进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于身体的恢复。如果疼痛持续加重或无法缓解，建议及时就医。

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