月经第多少天能洗头
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经期间可以洗头，没有特定的限制天数。但为了避免身体不适和感染的风险，建议在月经期间洗头时注意以下几点：
1、选择合适的时机：在月经期间，女性的身体相对较为虚弱，需要注意休息和保暖。建议在月经初期或中期洗头，避免在月经即将结束或身体特别不适时洗头。
2、控制水温：洗头时水温要适中，不宜过冷或过热，以免对身体造成刺激。
3、及时吹干头发：洗完头发后要及时用吹风机或干发帽将头发擦干，避免头发湿润导致的身体不适或感冒。
4、注意个人卫生：月经期间子宫内膜脱落，宫颈口开放，容易导致细菌感染。因此在洗头和整个月经期间，都要注意个人卫生，及时更换卫生巾，避免性生活等。
总之，月经期间可以洗头，但要注意合适的时间、水温、及时吹干头发和个人卫生等方面。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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