尾椎骶骨坐了起来疼是什么原因引起的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
尾椎骶骨坐了起来疼可能有以下几种原因：
1、久坐：长时间保持坐姿可能导致局部气血运行不畅，进而产生疼痛。这种情况下，应适度起身活动，以缓解局部压力。
2、骶尾部肌肉劳损：如长时间久坐、肌肉韧带疲劳或局部受凉引起的筋膜炎等，建议进行热敷治疗或服用舒筋活血片等药物进行治疗。日常生活中，应劳逸结合，避免过度劳累。
3、腰椎病变：腰椎存在病变，如腰间盘突出症或骨质增生等，可能压迫神经和血管而产生疼痛。这种疼痛可能会放射至尾椎部位。对于此类疾病的治疗方式有多种，包括保守治疗（如口服药物和外用药物），介入治疗（如经皮射频髓核消融术），手术治疗（开放性椎间盘切除）。多数轻度至中度病变可通过口服药物等方式治疗，常用药物包括布洛芬缓释胶囊和美洛昔康片等。对于需要手术的严重病例，应采取个体化的手术治疗方案。此外应注意清淡饮食和适当锻炼以帮助康复。
除了以上原因，尾椎骶骨疼痛还可能与外伤、骨折等因素有关。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间久坐和过度劳累，有助于预防和缓解尾椎骶骨疼痛。
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