姨妈暗红色是什么原因引起的

姨妈（月经）呈现暗红色可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1、生理原因：正常的月经出血本身就是暗红色，这是因为子宫内膜的剥脱和出血混合在一起形成的月经血，其中还包含有红细胞、白细胞以及组织碎片等。这样的暗红色是正常现象，不用过于担心。

2、体内寒气过重：身体受凉或者食用过多寒凉性的食物，会导致宫寒，从而使积血没有顺畅地排出，在子宫内停留时间较长，导致血液颜色偏暗。此时建议注意腹部保暖，并保持良好的饮食习惯。

3、子宫内膜炎症：当子宫出现炎症时，子宫内膜会充血、水肿、分泌物增多等现象，这会影响月经血的颜色，可能使月经血变成暗红色。此时建议进行抗炎治疗，并及时到医院就诊。

4、内分泌紊乱：长期熬夜、劳累或者精神压力大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，影响身体的新陈代谢和血液循环，从而导致月经血呈现暗红色。此时建议调整生活习惯和规律作息。

除了上述原因外，妇科疾病如子宫内膜异位症、宫颈炎等也可能导致月经血呈现暗红色。如果长时间出现月经血呈暗红色的情况，建议及时就医检查，以便确定具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于调节月经血的颜色。