脚踝下面疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚踝下面疼痛可能由多种原因引起，常见的包括韧带损伤、软组织炎症等。具体来说：
1、韧带损伤：可能是由于过度运动或长时间行走导致的韧带损伤，特别是在踝关节周围，即脚踝下方的韧带受到损伤时，会感到疼痛。这种情况下，局部会有肿胀、压痛等表现。
2、软组织炎症：一种被称为跟腱炎的软组织炎症也可能导致脚踝下方疼痛。跟腱是脚踝后方的关键韧带结构，当跟腱及其周围的组织发生炎症时，会感到明显的疼痛。此类疼痛通常是由过度使用脚踝或过度训练造成的劳损导致的。这种炎症导致的疼痛有时会限制人们的日常活动能力，并且在运动时尤其明显。局部肿胀也是一个可能的伴随症状。频繁使用或劳损是主要原因之一，特别是在运动员或经常进行高强度运动的人群中更为常见。此外，随着年龄的增长，退行性改变也会导致这种情况的发生。建议患者在疼痛发生时多休息并进行热敷和按摩以帮助缓解症状。
除上述原因外，骨关节炎和其他病变也有可能引发疼痛。建议您注意日常生活习惯并及时咨询医生。为了了解具体原因并寻求相应的治疗方案，请前往正规医疗机构进行详细检查并听从医生的建议。确诊后应采取针对性的治疗措施以有效缓解和消除脚踝下方的疼痛。
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