后颈痛是什么原因
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
后颈痛的原因有很多，以下是可能的因素：
1、肌肉劳损或颈部姿势不良。长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉可能导致肌肉劳损，从而引起疼痛。这种情况下，疼痛可能伴随着僵硬和紧绷感。
2、颈椎病。这是一种常见的颈椎退行性疾病，可能由颈椎间盘突出、骨质增生等原因导致神经受压，表现为颈部疼痛，还可能伴有上肢放射痛或麻木等症状。长期低头工作、使用手机等不良姿势可能导致颈椎曲度变小，甚至反曲，从而加重颈椎病的症状。
3、肩颈部肌肉筋膜炎也可能导致颈部疼痛。肩颈部存在多条肌肉与颈椎相连接并参与颈部活动，肩颈部肌肉发生筋膜炎可能会引起颈部疼痛。肩颈部肌肉痉挛、僵硬等症状可能是该疾病的表现。长期坐姿不良或伏案工作可能诱发肩颈部肌肉筋膜炎。此外，受凉和寒冷刺激也可能导致肌肉收缩加重颈肩部疼痛。肩颈部过度劳累和肌肉疲劳也是常见的诱因。
除了上述原因，外伤、风湿免疫性疾病、肿瘤等也可能导致后颈痛。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防后颈痛的关键。
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