胃下垂恶心想吐怎么缓解

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问题详情：胃下垂恶心想吐怎么缓解？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

胃下垂导致的恶心和呕吐可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和进食过快过饱。多吃一些清淡、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣的食物，避免吸烟、饮酒和喝浓茶等刺激性物质。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、盐酸伊托必利片等，有助于改善恶心、呕吐的症状。还可以使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等，能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。如果伴有腹痛，可以使用抑酸药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等。具体药物使用需遵医嘱。

3、运动锻炼：通过加强锻炼来增加腹部的肌肉张力，提高胃部的肌张力。建议选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。避免剧烈运动或长时间站立，以免加重胃下垂的症状。

4、改善生活习惯：饭后尽量卧床休息一段时间，避免剧烈运动或马上进行工作。平时保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

请注意，以上方法仅供参考，如果恶心和呕吐的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

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