低血糖呕吐头晕吃不进饭怎么办

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问题详情：低血糖呕吐头晕吃不进饭怎么办？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

低血糖导致的呕吐、头晕和食欲不振可以通过以下方式缓解：

1、及时补充糖分：应尽快摄入糖块、糖水等糖分含量高的食物，以迅速提高血糖水平，缓解低血糖症状。

2、调整饮食：由于食欲不振可能与低血糖有关，所以在饮食上应尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、馒头等，避免吃油腻、辛辣的食物。随着血糖恢复正常，食欲可能会逐渐改善。

3、药物治疗：如果低血糖症状严重，出现昏迷等，应立即就医，医生会根据具体情况给予葡萄糖注射液等药物，以快速提高血糖水平。如果因低血糖导致呕吐，可能会因水分和电解质的丢失引发脱水症状，此时应在医生指导下补充电解质。

4、规律饮食：为了避免低血糖的发生，平时应注意规律饮食，避免空腹进行剧烈运动。随身携带一些高糖食物，如糖果、巧克力等，以备不时之需。

5、保持充足休息：保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力过大。

请注意，如果症状持续不缓解或反复发作，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断。

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