生气会引起胃疼吗

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精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

生气可能会引起胃疼。人的情绪状态和胃肠道健康有着密切的关系,不良情绪(如生气)可能导致胃肠道功能紊乱,进而引发一系列胃肠不适症状,包括胃疼。

1、当人们生气时,体内会释放大量的应激激素,如肾上腺素等,这些激素会导致胃肠道血管收缩,从而影响胃肠道的供血和消化功能。

2、长期的情绪压抑或情绪波动可能导致胃肠道长期处在应激状态,进而引发慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,导致胃疼。

3、情绪波动还可能影响人的食欲和饮食习惯,如生气时可能食欲不振或暴饮暴食,这些行为都可能加重胃部负担,引发胃疼。

因此,为了保持良好的胃肠道健康,建议保持平和的情绪状态,尽量避免长时间或频繁的情绪波动。如果出现持续的胃肠不适症状,建议及时就医检查,以便针对具体原因进行治疗。在日常生活中注意规律饮食、少吃辛辣油腻食品,多吃清淡、温和的食物,适当运动以增强身体免疫力。

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