急性肠胃炎可以运动吗

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问题详情：急性肠胃炎可以运动吗？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

在急性肠胃炎的发病期间，不建议进行运动。因为在发病期间，患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，运动可能会加重这些症状，导致身体疲劳和虚弱。此外，运动可能会刺激胃肠道蠕动，加重腹泻等症状。因此，在急性肠胃炎期间，最好的选择是休息和保持充足的水分。

然而，对于慢性肠胃炎患者来说，适当的运动是有益的。运动可以增强身体的免疫力，提高身体抵抗力，有助于缓解病情。但是，应根据个人的身体状况和医生的建议来选择适当的运动方式和强度。建议选择轻度运动，如散步、慢跑等低强度运动方式，避免剧烈运动和高强度运动对身体造成负担。

总的来说，无论是急性还是慢性肠胃炎患者，应根据自己的身体状况和医生的建议进行运动。如果在运动过程中感到不适或症状加重，应立即停止运动并寻求医生的帮助。同时，保持充足的水分和休息对于缓解病情非常重要。

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