来了月经还能长高吗

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

女性在月经初潮后仍然有长高的潜力。月经初潮只是代表女性开始进入青春期,进入生长发育的成熟阶段,但并不意味着生长停止。事实上,在月经初潮后的一段时间内,女性仍然可以持续生长和发育。身高的增长与骨骼的生长和骨骺闭合有关,而这个过程通常需要数年时间才能完成。

每个人的生长发育情况是不同的,身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、锻炼等。因此,月经初潮后能否继续长高取决于个体的差异和多种因素的综合作用。

为了促进身高的增长,建议保持良好的生活习惯和健康的生活方式。这包括均衡饮食,摄入足够的营养,适当运动,保持良好的睡眠质量和时间等。此外,注意个人的生长发育情况,如果在一段时间内身高增长明显变慢或出现其他异常现象,建议咨询医生进行进一步检查。

总的来说,女性在月经初潮后仍然有长高的潜力,但具体的增长程度和时间因人而异。如果有关于身高增长的疑虑或担忧,建议咨询医生或专业机构进行进一步的评估和咨询。

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