来月经为什么不能吃芒果

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问题详情:来月经为什么不能吃芒果?

精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经期间是否可以吃芒果,是一个有一定争议的话题。有人认为芒果有止血的作用,可能会导致月经量少,但也有观点认为适量食用不会对月经造成不良影响。具体是否能吃芒果,还需根据个人体质和实际情况来判断。

对于某些女性,少量食用芒果不会引起明显的不适感,但如果大量食用,可能会因为芒果的寒性特点导致血管收缩,从而影响血液循环,导致经血排出不畅。此外,芒果中含有的某些成分可能会对某些女性的身体产生刺激,可能导致月经不规律或者痛经等症状。因此,对于这类女性来说,月经期间最好避免食用芒果。

然而,也有观点认为,芒果含有丰富的维生素和微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养和能量。对于大部分女性而言,适量食用芒果不会对月经造成不良影响。

总的来说,月经期间是否可以吃芒果并没有明确的答案。建议女性在月经期间根据自身身体状况和饮食习惯来判断是否可以吃芒果。如果有疑虑或者出现不适症状,最好咨询医生或营养师的建议。此外,不论是否能吃芒果,月经期间都应保持良好的作息和饮食习惯,注意保暖,避免受凉。月经期间还要注意会阴部卫生,避免继发感染等。

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