为什么经常会口腔溃疡

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问题详情：为什么经常会口腔溃疡？

精选回答

刘志明 副主任医师 口腔科

武汉大学人民医院三甲

口腔溃疡反复发作可能与以下原因有关：

1、营养不良：如果体内缺乏维生素、微量元素或维生素摄入不足等，尤其是维生素B、维生素D和其他营养成分的摄入不足，可能影响细胞代谢功能，进而容易发生口腔溃疡。当人体免疫力下降时更容易引起疾病。此时可改善饮食结构，增加富含营养成分的食物摄取，或遵照医生指导使用维生素和矿物质补充剂来改善这种情况。另外由于偏食等诱因引起的营养不良也可能导致口腔溃疡频发。

2、不良生活习惯：经常熬夜、作息不规律或精神压力大等因素可能激活人体免疫系统的应激反应，导致口腔免疫平衡状态被打破，容易受到病毒或细菌感染而发生口腔溃疡。此外，长时间处于负面情绪中也可能影响口腔健康状态。建议调整作息习惯并保持良好心态，有助于预防口腔溃疡的发生。保持良好的口腔清洁习惯和适当的运动也可以提高免疫力。保持合理的饮食习惯以及充足的维生素补充能有效降低复发性口腔溃疡的概率。若反复发生口腔溃疡持续时间较长并且迁延不愈的情况需要到医院就诊并除外相关系统性疾病的可能如炎症性肠病等导致的口腔溃疡的反复发作。口腔局部的清洁卫生也很重要以避免滋生细菌并发感染导致溃疡加重。以上建议仅供参考，必要时寻求专业医生的帮助以明确具体病因并采取合适的治疗措施。

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