七个多月宝宝晚上睡觉老醒怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
七个多月的宝宝晚上睡觉老醒的原因可能有多种，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因包括：
1、睡眠环境不佳，例如室内温度过高或过低，宝宝感到过热或过冷，或者睡眠环境过于嘈杂等。建议家长及时调整宝宝的睡眠环境，确保安静舒适。
2、睡前不适当的行为，如让宝宝睡前过于兴奋，或者在睡前喂食过多等。家长应确保宝宝在睡前情绪稳定，且不要让宝宝过饱或过饿。
病理性原因可能包括：
1、乳牙生长导致的不适感，可能会引发夜醒现象。建议家长轻轻按摩宝宝的牙床，帮助缓解不适感。
2、缺钙引起的不适也可能导致宝宝夜醒。此时需要给宝宝补充足够的钙和维生素D，促进骨骼发育。缺钙严重的情况下，应在医生的指导下及时补充钙剂。家长可以带宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。如果宝宝已经可以吃辅食了，可以通过饮食调整来改善缺钙情况。
为了了解确切原因，家长可以观察宝宝醒来的表现，看是否有其他异常症状，如有疑虑请及时寻求医生的帮助。同时请注意，任何药物或治疗方法都应在医生的指导下进行，以确保宝宝的安全和健康。
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