一岁半宝宝缺钙怎么补

当一岁半的宝宝出现缺钙的症状时，应该采取适当的措施进行补充。以下是一些建议：

1、食物补充：对于一岁以上的宝宝，可以通过食物来补充钙质。家长可以给宝宝多吃富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、虾等。同时，合理搭配其他食物以保证营养的均衡摄入。

2、补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，因此保证宝宝摄入足够的维生素D也很重要。可以让宝宝多晒太阳，并在医生的指导下适当补充维生素D滴剂。

3、钙剂补充：如果宝宝缺钙症状较严重，经医生诊断后，可以选择使用钙剂进行补充。但需要在医生的指导下选择合适的钙剂，并按照推荐的剂量进行补充。

4、定期体检：定期带宝宝去医院进行体检，以便及时了解宝宝的身体情况，包括是否缺钙等。

5、增加户外活动：适当的户外活动可以增加宝宝的运动量，促进骨骼发育，加速钙的吸收。

需要注意的是，任何补剂都应在医生的指导下使用，以免过量或不当使用对宝宝造成不良影响。同时，保持宝宝饮食的均衡和多样化是预防缺钙的关键。如果宝宝出现任何不适或症状未得到改善，请及时就医。