男性长期喝葛根的好处和坏处

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精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

男性长期适量喝葛根具有以下好处:

1、解酒:葛根中含有一种对肝脏有益的物质,能够帮助分解酒精,减少酒精对肝脏的损伤,有一定的解酒作用。长期适量饮用有助于预防因饮酒引起的头痛、恶心等不适症状。

2、保护心血管:葛根含有的一些物质有助于扩张血管,改善血液循环,减少血压的波动。对于保护心血管和预防心血管疾病,如高血压等具有一定积极作用。同时可能有助于提高性功能,对于中老年男性具有较好的作用。

3、增强体质:葛根含有丰富的营养物质,如蛋白质、氨基酸等,长期适量饮用有助于补充身体所需营养,增强体质。此外,葛根还有助于提高免疫力和抗病能力。

然而,长期过量饮用葛根也可能带来一些坏处:

1、可能导致体内雌激素过量,从而出现内分泌失调等问题。特别是对于本身雌激素水平较高的男性,更容易出现相关症状。

2、葛根具有解热和降温的作用,如果体质偏寒的人长期大量饮用,可能会加重体内寒气聚集,导致出现不适症状。

3、部分男性可能会对葛根过敏,长期饮用可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。一旦出现过敏症状应立即停止饮用,并根据过敏的严重程度及时就医。

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