丹参和三七一起吃有什么作用

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

丹参和三七都是中药材，二者搭配在一起吃，可以发挥多种功效和作用。下面详细介绍它们一起吃的几个主要作用：

1、活血化瘀：丹参具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，降低血液黏稠度，防止血栓形成。三七也具有类似的活血化瘀作用，二者协同作用可以更好地保护心脑血管健康。

2、消肿止痛：丹参和三七都具有消肿止痛的作用，对于缓解各种疼痛有一定效果，包括缓解女性经期疼痛等。

3、抗氧化：丹参中的丹参酮和三七中的三七皂苷都具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。这也有助于维持身体健康和提高免疫力。

4、改善心血管健康：丹参和三七都有助于改善心血管健康。它们能够扩张血管、降低血压、改善心肌供血等，对于预防和治疗心血管疾病有一定作用。

5、抗炎作用：丹参和三七都具有抗炎作用，能够抑制炎症反应，减轻炎症症状，对于缓解关节炎等炎症疾病的症状有一定效果。

总之，丹参和三七一起吃可以起到多种保健作用，有助于维护身体健康和提高免疫力。不过需要注意的是，不同人体质不同，应在医生指导下服用这两种药材，以免出现不适反应。此外，任何药物都有一定副作用和禁忌症，请务必遵照医嘱用药。

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