铁皮石斛有何功效
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
铁皮石斛是一种中药材，具有多种功效，包括：
1、养阴生津：铁皮石斛能够滋养阴液，生津止渴，对于阴虚导致的口渴咽干、心烦失眠等症状有一定的调理作用。
2、增强体质：铁皮石斛中的有效成分有助于促进人体新陈代谢，增强免疫力，从而增强体质。
3、促进消化：铁皮石斛对脾胃功能有益，能够开胃健脾、疏肝利胆等，对于消化不良、厌食、胃胀等问题有一定的改善作用。
4、清热抗炎：铁皮石斛具有一定的消炎作用，可以消除体内的热邪和炎症，对于感染等引起的炎症有缓解作用。
5、益肝护肝：铁皮石斛有助于保护肝脏功能，维护肝脏健康，预防肝炎等疾病。此外还可以辅助降糖、改善心血管疾病症状等。它富含各种营养元素和微量元素等对人体有益的成分。长期食用可以增强人体的免疫力等多种功能，比如降血糖等疗效都是对人体健康有很大好处的。需要注意的是，具体食用方法和剂量应根据个人体质和需求而定。如果出现身体不适的情况，请及时就医。服用中药材时应注意搭配均衡和健康饮食等要求，不可随意搭配其它药物。部分特殊人群不宜服用铁皮石斛。
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