广场恐惧症是什么

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精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

广场恐惧症（也称为广场焦虑障碍）是一种焦虑障碍，患者在公共场所或开阔空间中体验到强烈的恐惧、焦虑或恐慌。这种恐惧可能与特定的场所或情境有关，例如在购物中心、公园、剧院等公共场所。患者可能因为担忧出现不可控制的情况或陷入尴尬无助的境地而感到恐慌不安。

患者在广场上可能会表现出明显的紧张和害怕，常常担心自己无法离开现场或遭遇危险。这种恐惧可能导致他们避免参与社交活动或外出活动，从而影响到日常生活和社交功能。广场恐惧症的症状可能包括恐慌发作、心跳加速、出汗、呼吸急促等生理反应，以及过度担忧和紧张等心理反应。这些症状通常与现实情况不相符，但却使患者陷入无法自拔的恐惧状态。

广场恐惧症可能与特定的心理刺激或压力事件有关，也可能与个性特征、遗传因素或其他心理因素有关。治疗广场恐惧症的方法包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗抑郁药或抗焦虑药）。在治疗过程中，患者需要逐渐面对并适应恐惧的场所，同时学会应对焦虑和恐惧的技巧和方法。此外，建立健康的生活方式，如规律作息、适度运动等也有助于缓解焦虑症状。如有相关症状出现，建议及时寻求专业医生的帮助。

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