反流性胃炎打嗝打不出怎么办
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问题详情：反流性胃炎打嗝打不出怎么办？
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
反流性胃炎打嗝打不出时，可以尝试以下方法缓解症状：
1、饮食调整：避免油腻、辛辣、易产气的食物，多吃清淡的食物和新鲜蔬菜瓜果。同时，少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以服用促进胃动力的药物，如盐酸伊托必利片、莫沙必利片等，加强胃的排空速度，抑制胆汁反流入胃。此外，还可以服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、硫糖铝片等。若伴有幽门螺旋杆菌感染还需要在医生指导下服用抗感染药物等进行治疗。一般规范治疗后可改善反流性胃炎症状。打嗝不通时可以适当按摩腹部促进消化。
3、调节情绪：保持良好的心态，避免压力过大或情绪过度紧张焦虑，因为情绪因素也会影响胃肠道功能。
4、调整生活习惯：避免饭后立即躺下休息，适当进行散步以促进肠胃蠕动。避免穿过紧的衣服造成腹腔内压力增高加重反流症状。避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免加重打嗝打不出的症状。戒烟酒也有利于症状的缓解。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医进行针对性治疗。
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