蜂蜜百香果柠檬菊花有什么功效

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问题详情：蜂蜜百香果柠檬菊花有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

蜂蜜百香果柠檬菊花组合在一起，具有以下多种功效：

1、清热解毒：柠檬和菊花都是清热解毒的食材，能够帮助清除体内的热毒，减轻发热、口腔溃疡等症状。

2、滋润肠道：蜂蜜、百香果和柠檬都含有有机酸，有助于刺激胃肠道蠕动，促进消化液分泌，起到润肠通便的作用。

3、美白养颜：柠檬和百香果都富含维生素C，具有抗氧化作用，有助于抑制黑色素的形成，从而美白肌肤。而菊花可以清肝明目，有助于减少眼部疲劳。再加上蜂蜜中的多种酶类和维生素，也有助于护肤美容。

4、改善咽喉不适：菊花具有清热解毒、利咽的功效，可以改善咽喉疼痛、干痒等症状。而蜂蜜可以润滑咽喉，有助于缓解喉咙不适。

5、补充维生素：百香果和柠檬都富含维生素，可以补充人体所需的营养物质。

6、缓解疲劳：菊花具有清肝明目的功效，可以缓解疲劳，提高工作效率。而蜂蜜中的糖分可以提供能量，帮助缓解疲劳。

总的来说，蜂蜜百香果柠檬菊花组合在一起，具有清热解暑、美容护肤、润肠通便、滋润咽喉、补充维生素等功效。但请注意，对于蜂蜜过敏者应避免食用蜂蜜百香果柠檬菊花组合。同时，如果有任何不适，应立即停止食用并寻求医生的建议。

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