体温34-35度怎么办
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问题详情：体温34-35度怎么办？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
体温为34-35度属于偏低体温，需要进行一定的处理以保持正常的体温。具体的处理方法包括：
首先要注意保暖，尽量避免室外活动并及时穿着增加衣物的保暖措施，特别是在寒冷的环境中更需要注意，防止身体受凉受寒而出现低热状态。同时也要调整环境避免受到不良影响如多去温暖的室内等，而不是一直在冷空气的环境。可以在房间内安装取暖装置帮助改善环境温度情况并保持暖和。还应该通过药物治疗及多补充营养提高机体抵抗力等改善体温偏低的情况。平时可以多吃富含营养的食物如鸡蛋、肉类等，同时多喝水，有利于血液循环促进体温恢复。若出现长时间无法恢复体温状态需要及时前往医院明确病因，以便对症治疗。如果体温较低且有身体不适症状如昏迷等情况出现应及时就医进行针对性治疗及干预处理，避免出现病情延误情况。对于中老年人需要注意关注体温变化以免诱发心脑血管疾病或其他并发症情况发生，平时要规律作息合理饮食保证营养充足，适度运动增强机体抵抗力及免疫力。
总的来说，保持正常体温状态十分重要，当出现低体温的情况时应立即采取相应的措施来恢复正常体温状态。如果问题持续存在或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。
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