枸杞和山楂能一起泡水喝吗
481次浏览・7月前
问题详情:枸杞和山楂能一起泡水喝吗?
精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
枸杞和山楂可以一起泡水喝。这两种药物没有配伍禁忌,将这两者一起泡水喝还能发挥多种作用。下面是一些主要的功效和作用:
1、补充营养和抗氧化:山楂中含有丰富的有机酸和维生素C等营养成分,而枸杞中则含有大量枸杞多糖和多种矿物质。泡水饮用可以补充身体所需的营养,还有助于抗氧化。
2、消食化积:山楂具有消食化积的功效,尤其擅长消肉积。对于消化不良、腹胀等问题,饮用山楂枸杞水有一定的缓解作用。
3、滋补肝肾:枸杞具有滋补肝肾、明目的功效,常喝枸杞山楂水对于改善肝肾阴虚引起的眼干、目涩等症状有一定的帮助。
4、增强免疫力:枸杞中的枸杞多糖具有一定的药理活性,能增强机体免疫功能。与山楂结合后,这一功能可能得到进一步增强。
但请注意,如果存在胃部疾病,应避免空腹饮用这种泡水,以防刺激胃肠道粘膜引起胃部不适。另外,体质敏感的人也应避免饮用后出现过敏症状。如果出现任何不适,应立即停止饮用并寻求医生的建议。总之,虽然两者可以一起泡水饮用,但最好在专业医师的指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有