枸杞菊花茶的功效与禁忌
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问题详情：枸杞菊花茶的功效与禁忌？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
枸杞菊花茶是一种传统的中草药茶饮，其功效与禁忌主要包括以下几个方面：
功效：
1、清热解毒：菊花能够清热解毒，对于感冒初期、喉咙不适等症状有良好效果。
2、抗氧化、抗衰老：枸杞含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老。
3、养肝护肝：枸杞中的多糖能够保护肝脏，减轻肝脏损伤。
4、明目护眼：枸杞中的β-胡萝卜素有助于保护视力，预防眼疾。
5、缓解疲劳：枸杞和菊花都有助于缓解疲劳，提高工作效率。
禁忌：
1、脾胃虚寒者不宜饮用：菊花性凉，脾胃虚寒的人群饮用可能加重症状。
2、孕妇慎用：菊花茶可能刺激子宫收缩，孕妇应避免饮用。
3、不宜过量饮用：过量饮用可能导致胃肠道不适。
4、有慢性结膜炎者禁用：慢性结膜炎患者饮用菊花茶可能加重病情。
5、对枸杞或菊花过敏者禁用：对枸杞或菊花过敏的人群应避免饮用此茶。
6、服用某些药物时不宜饮用：如正在服用某些药物，建议避免饮用枸杞菊花茶，以免产生药物相互作用。
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