得了慢性子宫内膜炎怎么办

得了慢性子宫内膜炎，首先请不要过分焦虑和紧张，这是一个可以通过合理治疗得到管理和控制的疾病。以下是一些建议：

1、诊断确认：首先需要通过医生的确诊和评估，明确是否为慢性子宫内膜炎。

2、药物治疗：通常医生会根据病情开具适当的药物，如抗生素、抗炎药等。请按照医生的指示正确用药，不要随意更改药物剂量或停药。

3、物理治疗：某些物理治疗方法，如热敷、电疗等，有助于缓解炎症和疼痛。

4、营养与饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果的摄入，避免辛辣、刺激性食物。保持充足的水分摄入也有助于炎症的消退。

5、生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。适当进行运动，增强身体免疫力。

6、定期随访：按照医生的建议定期进行复查，确保病情得到控制。

7、心理调适：面对疾病时，保持良好的心态非常重要。可以尝试进行放松训练、心理咨询等方法来缓解压力。

8、避免感染：注意个人卫生，避免感染加重。如存在其他妇科疾病，应积极治疗。

如果慢性子宫内膜炎症状严重或持续加重，建议及时就医，以免延误病情。每个患者的情况可能有所不同，因此治疗方案也会有所差异。请务必在医生的指导下进行治疗。