宝宝缺钙应该怎么办
316次浏览・4月前
问题详情：宝宝缺钙应该怎么办？
精选回答
我要回答
黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
宝宝缺钙时，家长可以采取以下措施：
1、调整饮食：如果宝宝已经开始吃辅食，家长可以通过调整宝宝的饮食来补充钙质。例如，给宝宝多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。此外，适当补充维生素D可以促进钙的吸收。
2、增加户外活动时间：让宝宝多晒太阳有助于体内合成维生素D，从而促进钙的吸收。但需注意避免在阳光强烈时晒太阳，可以选择早晨或傍晚阳光较为温和的时候。
3、药物治疗：如果宝宝缺钙症状较严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物进行治疗。对于年龄较小的宝宝，可以选择口服葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂来补充钙质。
4、关注宝宝症状：家长要密切关注宝宝的症状，如是否出现多汗、夜惊、头发稀疏、出牙迟缓等症状。一旦发现宝宝出现这些症状，要及时采取措施补充钙质。
5、检查骨密度和血液检测：如果觉得宝宝可能存在缺钙问题，可以到医院进行骨密度和血液检测。这样不仅能了解宝宝的骨密度情况，还能准确判断宝宝是否缺钙以及缺钙的程度。
请注意，每个宝宝的身体状况不同，因此在为宝宝补钙时，应结合宝宝的实际情况选择适合的方法。如有任何疑虑或情况未改善，请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有