胳膊酸疼无力怎么回事

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问题详情：胳膊酸疼无力怎么回事？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

胳膊酸疼无力可能有以下几种原因：

1、肩关节炎：肩关节炎是一种关节炎症，可能导致胳膊酸软无力，并伴随肩膀疼痛和活动不便等症状。这种情况需要及时就医治疗，并注意保暖。在平时不要过度劳累以及长时间使用电脑和手机等。

2、过度劳累或肌肉劳损：长时间使用胳膊进行体力活动或运动过度可能导致肌肉劳损，从而引起胳膊酸软无力。此时应注意休息，适当热敷理疗等，一般短时间内可缓解。同时应注意锻炼肌肉力量和耐力。如果持续酸痛无法缓解，建议及时就医检查并接受针灸等物理治疗。预防胳膊劳累的方法包括合理安排工作休息，劳逸结合等。此外，要避免胳膊受凉和反复受力劳累等。

3、其他疾病引起的胳膊酸软无力：比如贫血可能会导致肌肉缺氧和活动时的酸软无力。神经系统疾病如脑梗和脑出血等也可能引起胳膊酸软无力，表现为神经系统损伤后的后遗症表现。这种情况需要通过中医理疗方法改善血液循环来改善病情。其他原因还包括低血糖、营养不良、缺钾缺钙等导致代谢功能障碍，引起胳膊酸软无力等，这时需要根据具体原因进行相应治疗。

总的来说，胳膊酸疼无力的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和处理。建议出现这种症状时及时就医检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息和保暖，预防胳膊过度劳累和劳损等问题。平时要注意加强身体锻炼，增强身体素质和免疫力。

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