腰椎间盘突出腿脚麻得厉害怎么办

398次浏览・5月前

问题详情：腰椎间盘突出腿脚麻得厉害怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出引起腿脚麻的症状，主要是因为腰椎间盘压迫到了神经根或脊髓。这种情况下，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

1、休息与物理治疗：首先，需要充分休息，避免过度活动和劳累。可以尝试热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，这些都有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛和炎症。如果麻木症状严重，可能需要使用处方药如肌肉松弛剂或神经调节药物。

3、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量，预防再次发作。

4、保持良好的生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。注意腰部保暖，避免受寒。

5、饮食调理：多吃一些富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，以补充骨骼所需的营养，缓解神经压迫症状。

6、手术治疗：如果以上方法无法缓解症状或症状持续加重，可能需要考虑手术治疗。手术可以解除腰椎间盘对神经根的压迫，从而缓解症状。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如果腿脚麻的症状持续不减或者加重，建议尽快就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有