空腹血糖8.1严重吗

空腹血糖8.1mmol/L对于大多数糖尿病患者而言是偏高的，但并不属于特别严重的情况。空腹血糖的正常值通常在3.9-6.1mmol/L之间，而糖尿病患者通常需要将空腹血糖控制在较低水平以减少并发症的风险。因此，血糖值为8.1mmol/L时，建议采取以下措施：

1、饮食控制：遵循糖尿病饮食原则，控制碳水化合物摄入，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

2、运动锻炼：加强体育锻炼，有助于控制血糖水平并提高身体代谢能力。

3、药物治疗：在医生的建议下，考虑是否需要调整药物治疗方案。特别是对于已经确诊的糖尿病患者，可能需要调整降糖药物的剂量或更换药物。

4、监测血糖：密切关注血糖变化，定期监测空腹血糖及餐后血糖，以便及时发现血糖波动并采取相应的措施。

总体而言，空腹血糖8.1mmol/L虽然不是理想的状态，但通过采取适当的措施，可以有效地控制血糖并降低并发症的风险。如果采取上述措施后血糖仍然无法得到有效控制，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。