老人手麻怎么办
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问题详情:老人手麻怎么办?
精选回答
我要回答邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
老人手麻可能是由多种原因引起的,包括但不限于血液循环不良、神经受损、关节炎等。针对这个问题,可以采取以下措施:
1、改善血液循环:手麻可能与血液循环不良有关,可以通过按摩、热敷或适当运动来促进血液循环,有助于缓解手麻的症状。
2、调整姿势:长时间保持同一姿势可能导致手麻,应适当调整姿势,避免手部长时间受压。
3、药物治疗:如果手麻症状较为严重,可以在医生的建议下使用一些药物来缓解症状。但务必遵循医生的指导,不可随意自行用药。
4、控制情绪:避免紧张、焦虑等负面情绪对手部神经产生不良影响。
5、饮食调理:多吃一些富含钙、钾等营养元素的食物,如牛奶、香蕉等,有助于缓解手麻症状。
6、适当运动:适当的运动,特别是针对手臂和手指的运动,可以帮助缓解手麻。
7、及时就医:如果手麻症状持续不减或者加重,应及时就医,以便找出原因并进行针对性治疗。
总之,老人手麻需要根据具体原因采取相应措施。在不明原因的情况下,最好先咨询医生意见,再根据医生的建议进行治疗或调理。
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