按摩后背疼是怎么回事
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问题详情:按摩后背疼是怎么回事?
精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
按摩后背疼痛可能有多种原因,常见的原因包括:
1、按摩手法过重:如果在按摩时选择了比较重的力度,或者按摩方式不太适合自己,可能导致局部肌肉出现轻微损伤或炎症,从而产生疼痛。这种情况下,应注意休息,一般几天内就能缓解。但如果症状持续不减或加重,建议及时就医。
2、按摩方式不正确:按摩后背的穴位需要一定的技巧和经验,如果按摩的方式不正确或者力度不对,可能会造成局部疼痛不适的情况。此时应及时停止按摩并寻求专业的医生进行诊断和处理。此外,不当的手法也可能造成筋膜发炎导致后背疼痛。如果发生筋膜发炎等情况,可以适当休息并通过热敷进行缓解。如果情况较为严重建议及时就医。
3、肌肉劳损:长期弯腰工作、长时间站立或过度负重等可能导致肌肉劳损,进而引起疼痛。此时通过按摩可以有效缓解肌肉紧张状态,达到缓解疲劳的目的。但如果没有采取正确的按摩手法和技巧,疼痛可能会进一步加剧。这种情况下建议在专业医师的指导下进行按摩并配合药物或其他治疗方法来缓解症状。
总的来说,按摩后背疼痛的原因多种多样,需要根据具体情况进行分析和处理。建议在出现疼痛时及时就医,以便得到专业的诊断和治疗建议。同时,在接受按摩时选择正规机构并告知医生自己的身体状况和需求以避免不适或并发症的发生。
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